Children of the Twilight

Xekhas

ale po co się ważyć Wink

lepiej żyć w błogiej nieświadomości Very Happy

Mrs.Shame

Ale co facet może o tym wiedzieć? Rolling Eyes

Flailing Fanatical Killer · Gość

Ja po pierwszym tygodniu kursu, gdy byłem w Jerzmanicach Zdroju na koniec czerwca to schudłem 5kg, przed kursem ważyłem 80kg a po kursi 75kg. Juz prawie wróciła mi waga do normy, ale dam sobie rękę uciąć, że po dwutygodniowym obozie w Sierakowie Wlkp. będzie moja waga oscylowała w granicach 70-75kg Sad

Mrs.Shame

I to właśnie odróżnia mężczyzn od kobiet: oni się czasem martwią utratą kilogramów, kobiety raczej nie.

Flailing Fanatical Killer · Gość

Zgadzam się z Tobą Mrs.Shame, ale tak samo jak i kobiety tak i niektórzy mężczyźni chcą trzymać pewną wagę. Dla mnie odpowiednia masa to 80kg. Ponieważ im mniej ważę tym mniejsze szanse mam w walce, a nie chcę mieć zbędnej tkanki tłuszczowej, tylko interesuje mnie tkanka mięśniowa. Nie interesują mnie duże mięśnie tylko silne mięśnie, bo to nie dzięki mięśniom sie wygrywa lecz za pomocą zwinności, techniki, wytrzymałości Smile

Xekhas

5kg w tą a w tamtą to chyba normalna, dzienna oscylacja powodowana jedzeniem ?

Flailing Fanatical Killer · Gość

Tygodniowa oscylacja spowodowana nadmiernym wysiłkiem fizycznym, kolacja o 18 i treningiem po kolacji i wieczornym szwędaniem się po Złotoryji Twisted Evil

A dzienna oscylacja to jest wahanie się masy ciała o jakieś 2kg, dlatego prawidłowo powinno się ważyć rano po przebudzeniu, gdy jesteśmy na czczo Smile